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女性患上子宫肌瘤,这三件事得上点心,不然肌瘤容易越长越大

时间:2023-11-10 01:31 点击:127 次

随着女性在家庭、社会上发挥的作用越来越大、承担的压力越来越大,她们的身心健康状况也逐步下降,特别是有些患者对自身所患疾病存在一定的误区,这样的心态严重地困扰着女性的工作和生活。

就以育龄妇女最常见的良性肿瘤子宫肌瘤来说,在女性中间就普遍存在着这样的观点,以为子宫肌瘤是一种恶性肿瘤或者会转化成子宫癌,一旦发现自己患上子宫肌瘤后就陷入巨大的恐慌中,精神压力增大,身心健康受到巨大影响。

事实上,绝大多数子宫肌瘤是良性肿瘤,不是癌,可能手术都不用,日常注意护理就可以了。

一、子宫肌瘤很常见,几类女性易中招

子宫肌瘤是最常见的一种良性肿瘤,高发对象为30~50岁的女性,发病后患者腹部可能出现肿块,表现出压迫疼痛,月经不调,不孕,白带增多等症状。

在女性生育年龄段,一旦被外源性高雌激素刺激,会加快肌瘤生长速度。但是接受降低雌激素水平治疗后,就会抑制肌瘤生长。部分患者在绝经期后,肌瘤也不再生长,甚至出现慢慢消退,萎缩情况。

由此可以发现,雌激素水平和子宫肌瘤发病有着密切关系。部分现代女性生活作息不佳,饮食不规律同样会引起雌激素分泌异常,从而催生子宫肌瘤。

根据相关研究,有以下因素的人群患子宫肌瘤的风险会比较高:

①有子宫肌瘤家族史;

②月经初潮过早(<10岁);

③晚育或者未生育;

④年龄>40岁;

⑤接受过激素补充治疗;

⑥多囊卵巢综合征;

⑦长期心情抑郁或肥胖超重。

有以上特征的女性朋友需要特别注意自己身体出现的异常情况。

二、子宫肌瘤会发出5种信号

需要注意的是,子宫肌瘤是否出现症状、症状是否严重,一般与肌瘤数量、直径大小并无太大的关系,而是与肌瘤生长速度、位置以及肌瘤是否存在变性现象等因素有关。

早期子宫肌瘤,肌瘤直径比较小,数量不多,患者往往不会出现临床症状。而一旦出现症状,也十分典型。

1、子宫出血

子宫肌瘤的生长会对静脉血管造成压迫,并改变宫腔的体积和形状,导致女性出现月经异常的现象。常常表现为月经量增多,经期延长。

2、腹部出现包块

子宫肌瘤若是不及时治疗,肌瘤慢慢增大,超出盆腔之后患者便会在腹部摸到肿块。

3、出现疼痛

除因盆腔神经受压有疼痛外,带蒂的黏膜下肌瘤在宫腔内可引起宫缩而产生疼痛。

4、白带增多

伴有感染或坏死时,可有大量脓性白带,可有血性或脓血性、伴有恶臭的阴道流液。

子宫肌瘤虽是良性肿瘤,但仍会损害人体健康,影响患者生活质量。如肌瘤压迫到输卵管会使管腔不通,给精子进入宫腔造成阻碍,增加患者的流产概率。而部分患者的宫腔也会因为肌瘤的增长而导致变形,对胚胎的着床以及生长不利,最终致使部分患者不孕。

所以,面对子宫肌瘤,不能完全放任不管,仍需根据具体情况具体干预。

三、是个“瘤”就得切?妇科肿瘤专家:没必要

河南省肿瘤医院妇科副主任医师刘若男表示,以往的观念认为,肌瘤增大使得子宫体积大于孕10周(两个半月)就可切除。但近些年来不再单纯以子宫大小作为手术指征,还要结合肿瘤的生长部位、生长速度和症状综合考虑。

一般的子宫肌瘤如果没有症状的话不需要任何干预,只要遵医嘱,定期检查就行。但若出现以下情况,则需要考虑手术治疗:

①肌瘤有大如超过怀孕12周子宫的大小;

②因肌瘤引起的大量出血,而造成严重的贫血;

③肌瘤本身生长迅速,产生严重性骨盆腔压迫症状,如尿频或便秘;

④有根部的浆膜下肌瘤发生扭转、坏死变性,而造成急性腹痛;

⑤子宫肌瘤合并严重性子宫内膜异位症;

⑥肌瘤有妨碍受孕的可能。

虽然并不是所有患子宫肌瘤的女性都不能同房,但若患上的是子宫黏膜下肌瘤,尤其脱于宫口或阴道者,过性生活时可引起出血发热,还容易导致黏膜下肌瘤发生扭转而引起剧烈腹痛。所以,这类病人在治愈之前最好不要同房,以免增加痛苦,加重病情。

四、预防子宫肌瘤,四件事要做好

子宫肌瘤是女性不良生活习惯的常见性疾病,抽烟、作息时间混乱都是导致子宫肌瘤发生的重要原因,因此养成健康的生活方式、形成有规律的生活是预防子宫肌瘤最有效的方式。

1、低脂肪饮食

据调查,常食脂肪类食物的女性,患上子宫肌瘤的比例较高,同时不合理的饮食搭配,将会导致体内激素不正常分泌,从而诱发子宫肌瘤的发生。

因此合理饮食是预防子宫肌瘤的有效方法,少食高脂肪、刺激性食物,多用五谷杂粮、水果、时鲜蔬菜,坚持低脂肪饮食,可以减少子宫肌瘤的发生的几率。

2、合理运动

体力活动可使循环系统中的性激素和胰岛素水平下降,适度的体力活动可降低发生子宫肌瘤的危险性,是子宫肌瘤的一个保护因素。

因此,应该倡导中老年女性改变不良的生活习惯,适度地进行各种类型的体力活动,可有效地预防子宫肌瘤的发生。

3、情绪调节

子宫肌瘤的发生与女性负面情绪关系密切。据调查,有抑郁症和焦虑症女生患子宫肌瘤的比例远高于正常女性,因此学会自我调节,保持积极乐观的心态,避免不良生活情绪对自己的影响是非常重要的。

4、定期检查

女性在平时要养成定期去医院进行妇科检查的习惯,这样可以及时发现子宫肌瘤。如果真的检查出来了子宫肌瘤也不要太过害怕,早期发现可以通过微创手段治疗子宫肌瘤,如使用聚集超声手术进行治疗,阻断肌瘤血供,阻止肌瘤生长,达到治疗的目的。

子宫肌瘤是可以预防的。尤其是妇女在经期及产后要特别注意保暖,遭免受寒、淋雨、饮用生水,严禁房事,保持外阴和阴道清洁。最为关键的是作为女性朋友要重视平常的妇科检查,以便防患于未然,做到早发现,早治疗。

参考资料:

[1]《子宫肌瘤合并月经过多的危险因素分析及风险预测模型构建》.中国计划生育和妇产科.2021-03-25

[2]《激素替代治疗对绝经后子宫肌瘤患者的影响分析》.中国现代药物应用.2021-03-10

[3]《腹腔镜下子宫肌瘤剔除术的临床效果分析》.中国实用医药.2021-02-28


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